Nadcha a kasel

Myslim si, ze dost aktualna tema. Detom a nam dospelym sa da pomoct a ulavit aj prirodnymi cestami.

Vedeli ste,ze nakrajana cibula , pri posteli choreho, uvolnuje hlieny? Aj deti, ktore trapi suchy kasel pocas noci sa pri nej pokojne vyspia. V izbe nebude rano prijemna vona, ale za tu ulavu to urcite stoji! Treba si dat vsak pozor a cibulu urcite menit,osupana cibula je od 24 hodin toxicka.

Na kasel rovnako mozete skusit vyrobit cibulovy sirup. Nakrajanu cibulu staci zaliat medom a pockat kym pusti stavu. Scedit ju a po lyzickach pocas dna pit. Sirup treba kazdych 24 hodin robit cerstvy.

 

Na upchaty nos a dutiny pomoze naparovanie. Pri malych detoch pomoze ak do izby polozite hrniec s horucou vodou do ktorej pridate napriklad morsku sol, salviu, tymian.. Ak dieta alebo vas chcete naparovat intenzivnejsie,je dobre prikryt sa nad hrncom uterakom alebo dekou a inhalovat. Treba davat pozor na rucicky deti, aby na seba hrniec nestiahli.

 

Ak nemate doma kupeny balzam na hrudnik a chrbat, mozete si ho jednoducho vyrobit. Zmiesat treba med, salviu a mozete pridat aj olivovy olej.

 

Okrem domacich receptov odporucam koloidne striebro,ktorym sa da vyplachovat nos aj striekat na bolave hrdlo. Zvysene davky cisteho vitaminu C, idealne praskoveho a v zimnych mesiacoch aj vitamin D. Cesnak je prirodne antibiotikum. Horucka tiez  nie je nas nepriatel, horucka lieci a preto nie je najlepsim riesenim ju silou-mocou zrazat. O jej sile urcite napisem samostatny clanok.